Apnée du sommeil, ronflement et bruxisme

Le bruxisme de sommeil ne vient jamais seul.

Causes et conséquences de l'Apnée du sommeil 

L'apnée du sommeil (SAHOS) est un trouble du sommeil caractérisé par des troubles respiratoires par obstruction des voies aériennes supérieures et s'accompagne communément de microréveils et de ronflements. Cela entraîne alors une fragmentation du sommeil combiné à une désaturation en oxygène résultant à long terme à des effets physiopathologiques néfastes: migraines, céphalées, somnolence et asthénie, obésité, troubles cardiovasculaires, troubles des fonctions cognitives, augmentation du terrain inflammatoire. 

La fatigue diurne et la somnolence sont les principales plaintes et doivent évoquer une possibilité de SAHOS.

Le SAHOS est également associé à des troubles cardio vasculaires : augmentation des risques d'hypertension, d'accident vasculaire cérébrale, de maladies coronariennes et de façon plus générale, une augmentation de trouble métabolique et du risque de mortalité cardio-vasculaire.

D'un point de vue structurelle, le SAHOS entraîne des modifications morphofaciale et dposture par adaptation/compensation: avancée de la mandibule (prognathie), tête projetée en avant, respiration buccale avec impact dentaire. 

Quel rapport avec le bruxisme ? 

Les épisodes d'apnée et de détresse respiratoire provoquent une activation du système nerveux sympathique (système de survie) caractérisée par les microréveils. Ces derniers s'accompagnent d'une contraction des muscles de la mâchoire qui permet de lutter contre le stress oxydatif.

Le ronflement dans tout ça ? 

Le ronflement est un signe évocateur d'un SAHOS car il correspond à une obstruction des voies aériennes. Il doit être exploré à l'âge adulte et l'être impérativement chez les enfants afin d'éviter des conséquences irréversibles

De récentes études suggèrent que la présence d'épisode de bruxisme de sommeil est plus élevée chez les personnes qui ronflent. 

Si vous pensez que vous faites du bruxisme de sommeil, que vous ronflez ou que vous avez une suspicion de SAHOS, n'attendez pas, consultez un spécialiste qui saura alors vous guider. 

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